خواص و شیوه استفاده از سرم ویتامین سی

اکثر ما از تأثیرات شفت انگیز و معجزه آسای ویتامین C برای بدن مطلع هستیم، خصوصاً اینکه این ویتامین به ترمیم و بازسازی سلول های بدن کمک می کند و باعث می شود روند پیری سلول ها به تعویق بیفتد. استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه یکی از اصلی ترین راه های دریافت ویتامین C  است که می تواند به سادگی جذب بدن شود. هم چنین مکمل های ویتامین C نیز امروزه کاملاً متداول هستند که به صورت مجزا یا ترکیب شده با سایر ویتامین ها یا مواد معدنی، به وفور در دسترس هستند. در محصولات آرایشی بهداشتی اغلب ویتامین C به صورت کرم و سرم تولید می شود و وقتی این سرم به صورت روزانه استفاده شود، می تواند به روشن شدن پوست های کدر، کاهش اسکارهای آکنه و جوش، یکدست شدن رنگ پوست، آبرسانی به پوست و محافظت از آن در برابر آلودگی ها کمک کند. به همین دلیل در این مقاله سرم ویتامین C را بیشتر مورد بررسی قرار می دهیم و درباره فواید آن بیشتر صحبت خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.

سرم ویتامین C چیست؟

رادیکال های آزاد باعث لک و تیرگی یا سرطان پوست می شوند، ویتامین سی هنگام برخورد این رادیکال ها به پوست مثل یک آینه در برابر نور می ماند که آن ها را منحرف می کند.پس با تیرگی، خستگی و کدری پوست مقابله می‌کند. علاوه‌ بر این، قادر است فرایند کلاژن‌ سازی را تسریع ببخشد و پیری و افتادگی پوست را به تعویق بیندازد. به همین دلیل جستجو درباره خرید و قیمت قطره ویتامین سی C در فروشگاه تخصصی محصولات پوست و مو بسیار زیاد است.

ویتامین سی هم چنین به عنوان اسید اسکوربیک و اسید L اسکوربیک نیز شناخته می شود و یک آنتی اکسیدان قوی است که از الکترون ها برای خنثی سازی رادیکال های آزاد (آلودگی) که در سطح پوست شما باقی مانده اند، استفاده می کند. علاوه بر این ، سرم ویتامین C آنزیم مسئول تولید ملانین (یا رنگدانه) را مسدود می کند، به این معنی که پوست را روشن کرده و از ایجاد لکه های تیره جلوگیری می کند. بنابراین، همان طورکه مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان به بدن شما در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند، آنتی اکسیدان های موضعی موجود در سرم ویتامین C نیز با کمک به خنثی کردن عوامل روزانه مانند آسیب های ناشی از اشعه  UV و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، همین کار را برای پوست شما انجام می دهند. این قدرت مبارزه با رادیکال های آزاد فقط برای کمک به جلوگیری از علائم پیری زودرس مهم نیست. در خنثی سازی این رادیکال های آزاد ، سرم ویتامین C هم چنین می تواند به محافظت از پوست در برابر تغییرات پیش سرطانی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش کمک کند.

ویتامین C در شکل خالص آن بسیار مؤثر است، اما فرمول بندی این ماده پیچیده است زیرا بسیار ناپایدار است و می تواند با قرار گرفتن در معرض اکسیژن، نور خورشید، آب و pH بالا تجزیه شود. این بدان معناست که در حالی که ویتامین سی یک عنصر بسیار سودمند است، تثبیت خواص آن دشوار است – و به همین دلیل، برخی از سرم های ویتامین C و سایر محصولات مراقبت از پوست، بهتر و بیشتر از دیگر محصولات کار می کنند.

خواص سرم ویتامین C چیست؟

• سرم ویتامین C یک آبرسان قوی است.

ماده منیزیم آسکوربیل فسفات که یکی از مشتقات اصلی ویتامین C مورد استفاده در سرم های مراقبت از پوست است، یک منبع آبرسانی قوی به پوست محسوب می شود. این ماده باعث کاهش هدر رفتن آب از طریق پوست می شود و به پوست اجازه می دهد رطوبت را بهتر حفظ کند.

• سرم ویتامین C پوست را روشن می کند.

ویتامین C می تواند رنگدانه ها را محو کرده و سطح پوست را برای کاهش تیرگی صاف کند. این خاصیت ویتامین C به پوست درخشندگی و جوانی می بخشد.

• سرم ویتامین C برای اکثر انواع پوست بی خطر است.

استفاده از سرم ویتامین C  کاملاً ایمن است و اکثر مردم می توانند از آن برای مدت طولانی، بدون بروز هیچ گونه عوارض جانبی استفاده کنند. فقط در موارد نادر، افرادی که دارای پوست بیش از حد حساس هستند، ممکن است سوزش را تجربه کنند.

• سرم ویتامین C کبودی حلقه چشم را کاهش می دهد.

این سرم ها با آبرسانی به ناحیه زیر چشم می توانند به صاف شدن خطوط ریز کمک کنند. اگرچه ویتامین C در کاهش قرمزی کلی پوست مؤثرتر است، اما هم چنین می تواند به کاهش تغییر رنگ زیر چشم کمک کند.

• سرم ویتامین C باعث تولید کلاژن می شود.

ویتامین C به دلیل افزایش تولید کلاژن به خوبی شناخته شده است. کلاژن یک پروتئین طبیعی است که با گذشت زمان کاهش می یابد. سطوح پایین تر کلاژن می تواند خطوط ریز و چین و چروک ایجاد کند.

• سرم ویتامین C از افتادگی پوست جلوگیری می کند.

تولید کلاژن با کشش و استحکام پوست ارتباط دارد. هنگامی که سطح کلاژن پوست شروع به کاهش می کند، ممکن است پوست شما شروع به افتادگی کند. استفاده از سرم ویتامین C می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد و در نتیجه باعث سفت شدن کلی پوست شود.

• سرم ویتامین C  از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند.

آسیب ناشی از نور خورشید توسط رادیکال های آزاد ایجاد می شود و مشکلات و عوارض زیادی را برای پوست ایجاد می کنند. ویتامین C سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها با دادن الکترون به این رادیکال های آزاد از سلول های سالم پوست محافظت می کنند و آن ها را برای پوست شما بی ضرر می کند.

طرز استفاده از سرم ویتامین C

1 . تشخیص آلرژی به سرم ویتامین C

برای این که ببیند شما به ویتامین C آلرژی دارین یا نه؛ راهی که هست باید ویتامین C را روی مچ دست خودتون بریزین؛ بعد از 24 ساعت ببینید پوست دستتون ملتهب شده یا نه. در غیر این صورت می توانید از این ویتامین استفاده کنید. هرگز فراموش نکنید که دستور العمل ویتامین سی را در محصول مطالعه کنید.

نکته: اگر از اسیدهای گلیکولیک، سالیسیلیک یا لاکتیک استفاده کردین چند دقیقه صبر کنید و بعد سرم ویتامین سی رو بزنید.

2 . سرم ویتامین C را صبح یا شب استفاده کنید

پوست انسان به گونه‌ای است که فقط یک بار در روز ویتامین سی را به خود جذب می کند؛ به همین دلیل ما توصیه می کنم یا در روز یا در شب از سرم ویتامین سی استفاده کنید. اگر از کرم های مرطوب کننده استفاده می کنید، می توانید در شب از این سرم ها استفاده کنید. به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از ایجاد مجدد رنگ دانه ها در پوست باید بعد از استفاده از این سرم، ضد آفتاب هم بزنید.

3 . با استفاده از پاک کننده صورت خود را شستشو دهید

ابتدا مقداری آب خنک روی صورت خود ریخته و سپس به اندازه یک بند انگشت پاک کننده را روی صورت خود بزنید و خوب ماساژ دهید تا جذب پوست صورت شما شود. بعد از 30 دقیقه با آب ولرم صورت خود را بشویید.

نکته: از پاک کننده های متناسب پوست خود استفاده کنید؛ به طور مثال اگه صورت خشک و حساس دارید از پاک کننده های مخصوص پوست های خشک و حساس استفاده کنید.

4 . تونر را روی صورت خود قرار دهید

صورت خود را با استفاده از یک پارچه تمیز خشک کنید و سپس یک توپ پنبه را با تونر آغشته کنید و روی صورت خود بمالید. دقت کنید که تونر را به اطراف چشم نزنید. اجازه بدهید تا قبل از مصرف سرم تونر خشک شود.

نکته: اگر پوست چربی دارید و از یک تونر حاوی بنزوئیل پراکساید استفاده می کنید، تا 10 دقیقه قبل از استفاده از سرم صبر کنید، چون مصرف همزمان بنزوئیل براکساید و ویتامین C کارایی یکدیگر را مختل می کند.

5 . چند قطره از سرم ویتامین C را روی صورت خود قرار دهید و ماساژ دهید

دو تا سه قطره از سرم را روی دست خود قرار دهید و سپس تمام صورت خود ماساژ دهید.

برای مشاهده و خرید سرم های ویتامین سی می توانید اینجا کلیک کنید.

https://zhawin.com/product-category/skin-products/serum/